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Noi siamo quello che facciamo, sempre. L'eccellenza non è un atto, ma un'abitudine.
Aristotele
Puoi contare quanti semi ci sono in una mela, non quante mele ci sono in un seme.
Ken Kesey
Dobbiamo imparare bene le regole, in modo da infrangerle nel modo giusto.
Dalai Lama
Il terreno è ben più importante del microbo. Il terreno è tutto. Il microbo è nulla.
Pasteur
14 gennaio 2016

Il diabete è in forte crescita, spesso a causa di un errato stile di vita, basato su sedentarietà e iperalimentazione a base di carboidrati. La glicemia va tenuta sotto controllo, soprattutto se c’è una familiarità diabetica, se ingrassiamo più facilmente sull’addome (forma a mela), e se ad essere sovrappeso sono gli adolescenti. Il valore normale…

14 gennaio 2016

  Il colesterolo è una sostanza molto importante per il nostro organismo. Viene sintetizzato nel fegato ed è presente nel sangue e in vari organi: il cervello, il sistema nervoso e, di particolare importanza, nelle membrane cellulari. Il colesterolo è il precursore fondamentale per la sintesi degli ormoni e della vitamina D. Negli ultimi anni…